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こんなところに大人ニキビ?!原因とケア方法

 2018/05/31 ニキビ 肌トラブル
この記事は約 3 分で読めます。 156 Views

おでこのニキビは思いニキビ、あごは思われニキビ・・・
なんてジンクスを信じて、ニキビで恋占いを
した人もいるのではないでしょうか?

全て迷信です。
ニキビの原因の大半は不摂生な生活。
皮脂の分泌が活発な思春期ならまだしも、
大人のニキビともなれば原因は
決まっているようなものです。

とはいえ、できてしまったものは
仕方ありません。

男性でも悩んでいる人が多いニキビ。
実は内臓の病気が原因、なんてことも?!

今回は
ニキビができる理由とケア方法について
詳しく見ていきましょう!

こんなところに大人ニキビ?!原因とケア方法

鼻周り、鼻の下

ズバリ、不規則な生活や偏った食生活でホルモンバランスが乱れ、
皮脂分泌量が過剰になることが原因です。

また、女性はメイク汚れが毛穴に詰まってしまうことも原因です。

ケアのコツとして、
毎日毛穴に汚れをつまらせないようにしておくことです。

クレンジングでメイクをしっかり溶かして
あわ立てた洗顔フォームで
包むように顔を洗います。

この時強くこすらないよう注意!
毛穴が広がる原因になります。

また、週に1、2回ピーリングをすることも
効果的です。
肌のターンオーバーを促して、ツルツルの鼻を
目指しましょう!

顔、あご

顔、特にあごは
大人ニキビの中でも厄介な存在です。

原因が体の内側にあることが多い
あごニキビ。

1番の原因は
やはりストレスなどによる
ホルモンバランスの乱れ、食生活の乱れです。

規則正しい生活をすることが
あごニキビを治す1番の近道です。

また、スキンケア方法の間違いが
原因の場合もあります。

1日に何度も
洗顔していませんか?

洗顔しすぎることで肌の乾燥が進み、
余計に皮脂を分泌するようになります。

気になる時は拭き取り化粧水を使って、
コットンで優しくふき取る程度にしておきましょう!

お尻

意外とできやすいお尻ニキビ。
皮脂も少ないのになぜできるのか、
不思議に思いませんか?

お尻が蒸れて血行が悪くなると
ニキビができやすいです!

オフィスで1日座りっぱなし、
のような人に多いので、注意が必要です。

対処法としては
お尻を清潔に保つことが1番です。

お風呂では
しっかりと汗と汚れを流すようにしてください。

石鹸カスなどが残っていると
これもニキビの原因になります。

また、下着の素材に気を使うのも
予防につながります。

木綿などの天然素材で、
肌にぴったりとつかない、
通気性の良いものを身につけることで
ニキビができる可能性がぐっと低くなります。

まとめ

いかがでしたか?
ニキビはとにかくできないように予防することが大切です!

できてしまったら
生活習慣の見直し、
身の回りを清潔にすることを
意識するようにしてください!

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